2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
|
2347 kcal
|
脂質: 88.55g | たんぱく質: 108.55g | 炭水化物: 287.64g.
朝食: Пятерочка Банан, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Черешня, Авокадо Авокадо, Сыр Бри, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Клубника. 昼食: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Прайм Стар Суп Суимоно с Семгой, Barilla Макароны Отварные, Лента Тунец Натуральный. 夕食: Миндаль. 軽食/その他: Dr. Korner Сырные Хлебцы. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|