2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1307 kcal
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脂質: 70.87g | たんぱく質: 39.99g | 炭水化物: 123.68g.
朝食: Groene Thee, Koffie, Leidingwater. 昼食: AH Cantaloupe, Banaan, Gemberthee, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%. 夕食: AH Rode Uien, Azijn, Cantaloupe Meloenen, Komkommer (Geschild), Queens Ovenvis met Groente Tomaat & Paprika, Aardappel Anders Bacon-Ui. 軽食/その他: Douwe Egberts Latte Macchiato. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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