2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.9 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
|
1302 kcal
|
脂質: 49.95g | たんぱく質: 56.77g | 炭水化物: 155.20g.
朝食: Индилайт Индейка Краковская, Bonfesto Рикотта Лайт, ООО Губерния 2014 Мариинский Хлеб, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. 昼食: Красные Помидоры, Котлеты из Индейки, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. 夕食: Bonfesto Рикотта Лайт, ООО Губерния 2014 Мариинский Хлеб, Восточный Берег Икра Зернистая Горбуши. 軽食/その他: РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР, Коровка из Кореновки Кефир 1%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|