2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1616 kcal
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脂質: 70.39g | たんぱく質: 73.06g | 炭水化物: 168.81g.
朝食: Gouda, Kaffee mit Milch, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, REWE Bio Marmelade, Kaufland Vollkorn Toast. 昼食: Globus Fleischwurst, Milfina Butter, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen. 夕食: Nudeln, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert). 軽食/その他: Edeka Erdbeer Joghurt Mild, Edeka Erdbeeren. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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