2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1413 kcal
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脂質: 24.82g | たんぱく質: 62.92g | 炭水化物: 234.86g.
朝食: Schwarzbrot, Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Kaffee mit Milch. 夕食: Äpfel, Tomatensalat, K-Classic Putenschnitzel Paniert, Aldi Knusper Kroketten. 軽食/その他: Eiskaffee mit Sahne und Zucker, Wassermelone, Grandessa Cool Kickers, Gefrorene Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. もっと...
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週に7 kg減量中
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