2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1351 kcal
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脂質: 56.38g | たんぱく質: 59.32g | 炭水化物: 151.07g.
朝食: Laime Сыр Маасдам, Шарлотка с Яблоками, Ленивые Голубцы. 昼食: Говядина Отварная, Льняное Масло, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). 夕食: Шашлык из Свинины, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Хачапури. 軽食/その他: 365 Дней Арахис Необжаренный, Каждый День Изюм без Косточек. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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