|
Chocolate 70% é de Deus!!!
|
65 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
|
1608 kcal
|
脂質: 102.15g | たんぱく質: 101.76g | 炭水化物: 77.84g.
朝食: Sabor da Terra Semente de Chia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Walmart Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Itambé Manteiga Extra com Sal, Copacol Peito de Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos. 昼食: Peito de Frango, Quiabo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 夕食: Queijo Mozzarella, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|