2018年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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918 kcal
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脂質: 33.93g | たんぱく質: 51.87g | 炭水化物: 106.95g.
朝食: Fresas, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Manzana Verde, Café. 昼食: Frijoles Cocidos, Toronja (Rosa y Rojo), Arroz a la Mexicana, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Caldo de Pollo. 夕食: Ensalada César. 軽食/その他: Almendras. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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