2018年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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615 kcal
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脂質: 39.64g | たんぱく質: 41.32g | 炭水化物: 21.31g.
昼食: Tomates, Alface, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Agrião, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Sadia Coração de Frango, Salada de Folhas, Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos). もっと...
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体重に変化ありません
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