2018年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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689 kcal
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脂質: 9.06g | たんぱく質: 22.98g | 炭水化物: 133.00g.
朝食: Miel, Cereal Mix Copos de Maíz. 昼食: Lulemuu Tostadas de Arroz, Tomates, Inalpa Arvejas, Granja del Sol Milanesas de Soja con Calabaza. 夕食: Ciruela. 軽食/その他: Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal. もっと...
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体重に変化ありません
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