2018年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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648 kcal
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脂質: 52.06g | たんぱく質: 34.86g | 炭水化物: 12.68g.
朝食: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. 昼食: Kroger Cheddar Cheese, Egg, Bacon. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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