2018年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.4 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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1498 kcal
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脂質: 49.59g | たんぱく質: 127.32g | 炭水化物: 117.57g.
朝食: Purée de Cacahuète, Anabolic Supplements Farine de Patate Douce, Régime Dukan Cacao, Iso 100, Picard Purée de Potiron, Pulpe d'açai Bio, Farine de Riz Complet, Régime Dukan Cacao, BCAA, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Picard Courgettes, Salade Verte, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 夕食: Picard Haricots Verts Extra-Fins, Lesieur Huile Isio 4, Viande de Lapin. 軽食/その他: Farine de Riz Complet, Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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