2018年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.7 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 26.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

751 kcal 脂質: 31.25g | たんぱく質: 25.66g | 炭水化物: 88.66g.   朝食: Kiwi, Marque Repère Barre Chocolat au Lait Noisette . 夕食: Yaourt Nature sans Gras, Coraya Surimi, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Kiri Kiri. もっと...
1949 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


sari.alanの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。