2018年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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770 kcal
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脂質: 40.72g | たんぱく質: 62.41g | 炭水化物: 33.42g.
朝食: Café, Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido). 昼食: Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro), Bife de Carne de Vaca. 夕食: Queijo Mozzarella, Tapioca. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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