2018年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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470 kcal
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脂質: 18.32g | たんぱく質: 9.25g | 炭水化物: 67.02g.
朝食: Глобус Булочка с Маком, Чай, Пончик Наполненый Заварным Кремом. 昼食: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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