2018年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
|
736 kcal
|
脂質: 34.65g | たんぱく質: 29.75g | 炭水化物: 73.88g.
朝食: Sante Crunchy Classic, Ironman Протеиновый Батончик Карамель, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Арла Сыр Натура Сливочный, Ароматы Жизни Масло Льняное, Макдоналдс Капучино (0,2 L). 軽食/その他: Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Банан. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|