2018年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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1626 kcal
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脂質: 70.50g | たんぱく質: 94.39g | 炭水化物: 150.07g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Кiш з куркою та фетою, Multinorm Diät Vitalkost Vanille-Geschmack, Aldi Milch 1,5%. 昼食: Bio Leinöl, Kaufland Hähnchenbrust, Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art, Aldi Paprika, Cenovis Tomaten Cremesuppe, Kühne Gurken, Salatkönig Salat, Гречка. 夕食: Multinorm Diät Vitalkost Vanille-Geschmack, На Здоровье Молоко 1%. 軽食/その他: Ritter Sport Yogurt Chocolate, Брауни с авокадо, Aldi Milch 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Corny Typ Brownie. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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