|
КД они такие🌚
|
50.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
|
1237 kcal
|
脂質: 59.03g | たんぱく質: 71.16g | 炭水化物: 99.49g.
朝食: Bombbar Арахисовая Паста, Луговая Свежесть Сыр Топленое Молочко, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Ополье Творог Обезжиренный. 昼食: ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Панкейки(и) на Сметане, Скумбрия Отварная, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Огурец (с Кожурой). 夕食: Московский Провансаль Майонез, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 軽食/その他: Красная Цена Халва Подсолнечная, Глобус Пирог с Мясом и Рисом . もっと...
|
体重に変化ありません
|