2018年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
|
1599 kcal
|
脂質: 67.38g | たんぱく質: 92.82g | 炭水化物: 168.36g.
朝食: Черешня, Клубника. 昼食: Клубника, RIGA Хліб Хліб Заварний Панський, Швейцарский Сыр, Цветная Капуста, Каша Пшенная на Воде. 夕食: Морковь, Цветная Капуста, Хек Жареный, Швейцарский Сыр, RIGA Хліб Хліб Заварний Панський. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|