2018年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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1176 kcal
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脂質: 60.97g | たんぱく質: 53.50g | 炭水化物: 107.62g.
朝食: Thé sans Sucre, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Banane, Oeuf (Entier). 昼食: Monique Ranou Blanquette de Veau. 夕食: Kiri Kiri, Aldi Tartines Craquantes, Épinard, Pâturages Dés de Fromage aux Herbes, Lentilles Cuites, Tomates, Concombre (Pelé). 軽食/その他: Amandes. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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