2018年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.9 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
|
1008 kcal
|
脂質: 49.69g | たんぱく質: 43.52g | 炭水化物: 80.85g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Козий Сыр (Полумягкий), Семга Слабосоленая, Яйцо Всмятку. 昼食: Starbucks Миндальный Круассан. 夕食: Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Chateau Вино Розовое Сухое, Салат из Капусты и Огурца, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|