2018年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.9 kg これまでの減量分: 9.1 kg.    残り: 9.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1385 kcal 脂質: 65.86g | たんぱく質: 74.79g | 炭水化物: 121.36g.   朝食: Banane, Dulano Prosciutto Cotto , Henry Latte Klein. 昼食: Senf, Dulano Prosciutto Cotto , Harry Chia Balance Sandwich , Bley Geflügelgriller. 夕食: Olivenöl, Harry Chia Balance Sandwich , Bley Geflügelgriller, Gurke (Geschält), Tomaten, Senf. 軽食/その他: Schokolade, Kaba Kakao, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. もっと...
2729 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
体重に変化ありません

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