2018年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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909 kcal
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脂質: 35.93g | たんぱく質: 62.11g | 炭水化物: 93.56g.
朝食: Canderel Stevia, Erdbeeren, Kölln Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 昼食: Lidl Kochschinken, Vinaigrette Dressing, Eisbergsalat, Hartgekochtes Ei, Rote Paprika, Tomaten. 軽食/その他: Kohlrabi. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
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Einen wundervollen Start in die Woche wünsche ich euch allen 😊🤗
2018年 06月 4日 投稿者: susili2406
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