2018年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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926 kcal
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脂質: 54.09g | たんぱく質: 79.29g | 炭水化物: 27.42g.
昼食: Alface, Subway Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queijo Parmesão (Ralado), Verde Campo Creme de Leite Lacfree, Vitalin Farinha de Linhaça Dourada, Coisas da Terra Farinha de Berinjela, Peito de Frango. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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