2018年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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946 kcal
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脂質: 21.28g | たんぱく質: 28.33g | 炭水化物: 141.64g.
朝食: Nescafé Descafeinado, Hacendado Leche de Avena. 昼食: Plátano, Cerezas Congeladas, Eroski Paella Valenciana. 夕食: Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, La Fageda Yogur Desnatado, Cerezas, Cava, Hacendado Menestra de Verduras. もっと...
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週に4.0 kg減量中
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