2018年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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1790 kcal
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脂質: 161.25g | たんぱく質: 62.70g | 炭水化物: 32.41g.
昼食: Celery , Radish, Mexican Blend Cheese, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Dole Classic Iceberg Salad, Boiled Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Cheese. 夕食: Ham (Whole, Cured), Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Bacon Grease, Butter, Cooked Green Cabbage. 軽食/その他: MY Key Lime Desert, PB Bomb#1. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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