2018年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
|
756 kcal
|
脂質: 19.78g | たんぱく質: 52.74g | 炭水化物: 96.20g.
朝食: Йогурт Греческий, Морковь на Пару, Чеснок, Картошка Вареная, Яичный Белок, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). 昼食: Йогурт Греческий, Чеснок, Тунец в Воде (Консервы), Картошка Вареная, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Морковь на Пару, Свекла Вареная. もっと...
|
体重に変化ありません
|