2018年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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1291 kcal
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脂質: 55.17g | たんぱく質: 96.68g | 炭水化物: 100.57g.
朝食: Сочень с Творогом, Белый Город Молоко 2.5%, Авокадо Авокадо. 昼食: Spring Сок Вишня, Беларусь Сыр Маасдам, Творог 5%. 夕食: Запеканка Творожно-Морковная, Куриное Филе. 軽食/その他: Сливочное Утро Фета, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Васаби, Жвачка, Банан. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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