2018年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
|
1277 kcal
|
脂質: 76.58g | たんぱく質: 105.99g | 炭水化物: 36.48g.
朝食: Egg, Planters Salted Peanuts (1 oz). 昼食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Drumstick, Chicken Leg. 夕食: Mission Flour Tortilla, Scrambled Egg . もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|