2018年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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657 kcal
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脂質: 18.77g | たんぱく質: 57.98g | 炭水化物: 60.58g.
朝食: Cappuccino, Pão Francês. 昼食: Pepino (Descascado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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