2018年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

825 kcal 脂質: 37.37g | たんぱく質: 34.19g | 炭水化物: 88.43g.   朝食: Салат Овощной со Сметаной, Шоколадное Печенье. 昼食: Капучино (Обезжиренное), Плов. 夕食: Чай, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. もっと...
1364 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

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