2018年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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1247 kcal
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脂質: 32.06g | たんぱく質: 34.07g | 炭水化物: 216.55g.
朝食: Ritter Sport Marzipan Chocolate, Твердые Конфеты, Хлебец, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Клубника, Сливы, Черная Смородина, Яблоко, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). 昼食: Сладости Cocomax, Клубника, Мороженое. 夕食: Яблоко, Котлета Говяжья, Цветная Капуста. もっと...
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1067 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 31 分, 休憩 - 14 時間 29 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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