2012年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 51.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 23日:
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1933 kcal
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脂質: 151.64g | たんぱく質: 94.60g | 炭水化物: 26.62g.
朝食: Advantage Marshmallow Mudslide Bar, Advantage Dark Chocolate Royale Shake. 昼食: Beef Eye Of Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade), Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Chunky Blue Cheese Dressing, Shredded Iceberg Lettuce. 夕食: Beef Eye Of Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade), Chunky Blue Cheese Dressing, 97% Fat Free Cooked Ham, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Boiled Egg, Premium Romaine Salad. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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