2018年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
|
1361 kcal
|
脂質: 47.60g | たんぱく質: 69.25g | 炭水化物: 163.79g.
朝食: Сыр Российский, Кофе с Молоком. 昼食: Черешня, Лук, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Шашлык Куриный. 夕食: Любятово Печенье Топленое Молоко, Белый Город Молоко 2.5%, Макароны Отварные, Шашлык Куриный. 軽食/その他: Кукурузная Каша на Молоке. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|