2018年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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1532 kcal
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脂質: 73.84g | たんぱく質: 111.23g | 炭水化物: 115.06g.
朝食: Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Варенье, Чай, Сетунь Рулет Куриный, Сырники Домашние. 昼食: Говяжья Котлета на Пару, Говяжья Котлета на Пару, Хлеб Черный, Сметана, Солянка. 夕食: Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Тушеные. 軽食/その他: Очаковский Квас, Ашан Персик Свежий, Клубника. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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