2018年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
|
1278 kcal
|
脂質: 53.21g | たんぱく質: 96.82g | 炭水化物: 101.17g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. 昼食: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Кольраби, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Избенка Сыр Адыгейский. 夕食: Греческий Салат, Запеченные или Жареные Креветки. 軽食/その他: Mr. Djemius Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Красный Октябрь Какао Порошок, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Фруто Няня Яблочное Пюре. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|