2018年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
|
1247 kcal
|
脂質: 41.56g | たんぱく質: 27.03g | 炭水化物: 191.48g.
朝食: Woolworths Frozen Summer Berries, Goji Berries, Woolworths Frozen Summer Berries, Little Bee Honey, Nature's Choice Chia Seeds, Woolworths Rolled Oats, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Cinnamon. 昼食: Soft Drink, French Fries (in Vegetable Oil), White Bread. 軽食/その他: Pink Lady Apples, Almonds, Happy Snacks. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|