2018年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 29.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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1193 kcal
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脂質: 27.30g | たんぱく質: 83.90g | 炭水化物: 158.62g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Kaffee, Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss. 昼食: Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Aldi Obst Riegel, Layenberger Low Carb Protein Riegel Schoko-Banane, Salatgurke, Lauchzwiebeln, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Corny Free Schoko. 軽食/その他: Aldi Salzstangen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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