2018年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.1 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
|
1687 kcal
|
脂質: 80.94g | たんぱく質: 96.13g | 炭水化物: 147.48g.
朝食: Каждый День Зефир Ванильный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Милком Сыр Пошехонский, Matti Овсяные Отруби, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Ромкор Колбаса Докторская Гост, Сыр Гауда Премиум 40% Жирности, Гречневая Каша, Помидоры. 夕食: Белый Город Молоко 2.5%, Куриный Паштет, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Кексы из Овсяных Отрубей, Кофе с Молоком, 365 Дней Арахис Необжаренный, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
lidiya_martynova_62の体重の記録
|