2018年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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972 kcal
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脂質: 37.83g | たんぱく質: 48.47g | 炭水化物: 114.09g.
朝食: 선식 하루 30g 검은콩 선식. 昼食: 삶은 계란, 초고추장, 해초미인 해초미인Slim(다시마), 가지볶음, 상추, 대림선 김밥용 김. 夕食: 상추, 총각김치, 고등어구이, 두부, 해초미인 해초미인Slim(다시마), 초고추장. 軽食/その他: 하루견과 하루견과. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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