2018年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.8 kg
これまでの減量分: 36.6 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
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2129 kcal
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脂質: 179.85g | たんぱく質: 98.97g | 炭水化物: 47.65g.
昼食: Heavy Cream, Starbucks Iced Caffe Americano (Venti). 夕食: Lily's 40% Chocolate Creamy Milk, Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil, ADAMS No-Stir Creamy Peanut Butter, Signature Farms Pepperoni, Butter (Salted), Dry Grated Parmesan Cheese, Libby's Green Beans, Contadina Tomato Sauce, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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