2018年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
|
1282 kcal
|
脂質: 56.53g | たんぱく質: 23.05g | 炭水化物: 191.14g.
朝食: Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. 昼食: Сахар, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Coffeeshop Company Капучино Большой, Смольнинский Хлебозавод Зефир, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Лимак Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар. 夕食: Виктория Пирожок с Яблоками, Яблоко. 軽食/その他: Ашан Драники Картофельные. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|