2018年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
|
1047 kcal
|
脂質: 37.21g | たんぱく質: 49.18g | 炭水化物: 132.58g.
朝食: Обычные Блины, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Темным Шоколадом, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Геркулесовая Каша на Воде, Помидоры, Сыр Российский, Мёд, Кофе (Растворимое). 昼食: Курага, Овощное Рагу с Курицей, Зеленый Чай. 軽食/その他: Апельсин, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|