2018年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
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1447 kcal
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脂質: 46.45g | たんぱく質: 49.75g | 炭水化物: 218.08g.
朝食: Seeberger Cranberries, Goji Beeren, Alnatura Bananen Chips, Haferflocken, Milch 1,5%. 昼食: Spätzle, Rahmsauce, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensuppe. 夕食: Milch 1,5%, Goji Beeren, Alnatura Bananen Chips, Honig, Zimt, Joghurt, Haferflocken. 軽食/その他: Tirolmilch Kaffee Joghurt, Balsamico, Eisbergsalat, Süße Pralinen, Orbit Orbit White Classic. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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