2018年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
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714 kcal
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脂質: 56.78g | たんぱく質: 39.82g | 炭水化物: 11.56g.
夕食: Costela de Porco, Antepasto de Berinjela, Agrião, Ovo Poché, Liv Up Espinafre Refogado. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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