2018年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.6 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
|
1986 kcal
|
脂質: 103.87g | たんぱく質: 70.45g | 炭水化物: 177.48g.
昼食: Weizenbrötchen, BBQ Zeit Zum Grillen Gewürzte Schwenksteaks, Aldi Kräuterbutter. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: RUF Mandel Krokant, Eiskugel, Pepsi Pepsi Cola Light, Bier, Tassimo Cappuccino, Pizzabrötchen. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|