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103
90
121
102
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88.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
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1368 kcal
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脂質: 50.05g | たんぱく質: 82.76g | 炭水化物: 128.04g.
朝食: Danacol, Cappuccino, Zucchero. 昼食: Pomodori Ciliegini, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Pleurotus, Barilla Spaghetti alla Chitarra. 夕食: Gran Soresina Grana Padano Scaglie, GrissinBon Fagolosi, Pane Bianco, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). 軽食/その他: Zucchero, Birra. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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