2018年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.8 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
|
2309 kcal
|
脂質: 56.74g | たんぱく質: 91.22g | 炭水化物: 244.25g.
朝食: Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. 昼食: Блины на Молоке, Ратибор Варенье Малиновое. 夕食: Рыба Копченая, Балтика Пиво Разливное, Каждый День Кальмар Сушёный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. 軽食/その他: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Alti Сыр Бри, Петровский Пастила Белевская Диетическая. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|