2018年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
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1747 kcal
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脂質: 60.51g | たんぱく質: 101.47g | 炭水化物: 198.22g.
朝食: Gut & Günstig Lachsschinken, K-Classic Kochschinken in Aspik, Loose Quäse Milde Minis, Alnatura Dinkelwaffeln, Cocktailtomaten, Bertolli Brotaufstrich. 昼食: Paniertes Schnitzel, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. 夕食: Kohlrabi, Bertolli Brotaufstrich, Dinkelbrot, TiP Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gloria Bohnensalat mit Zwiebeln. 軽食/その他: Corny Haferkraft Kakao (35g). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Super liebe Susi👍 wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘😘
2018年 06月 2日 投稿者: ernesto.julian
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Danke ich wünsch euch auch ein sonniges Wochenende
😊🌝🤗
2018年 06月 2日 投稿者: susili2406
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