2018年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
|
1423 kcal
|
脂質: 53.55g | たんぱく質: 127.51g | 炭水化物: 173.08g.
朝食: Простоквашино Творог 2%, Мстинское Молоко Творог 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Haas Ванилин, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Lindt Горький Шоколад 85%, Яйцо, Nutiva Кокосовая Манна, Голубика, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Овощи Запеченые_LM, Котлеты из Индейки_LM, Mlekara Sabac Сербская Брынза, La Molisana Макароны Бантики. 夕食: Простоквашино Сметана 10%, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Лосево Творог 0%, Клубника. 軽食/その他: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Банан, Сваля Творог 0.5%, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Ол Лайт Батончик Абрикос, Let's Do Organic Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Банан, Простоквашино Сметана 10%. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|